Nombre del autor:Juan Manuel Amatta

Vivimos en un mundo que nos empuja al movimiento constante. Notificaciones, tareas, pendientes, más notificaciones. En medio de ese vértigo, buscamos sentirnos bien. Y cuando hablamos de bienestar, no solo hablamos de emociones: también hablamos de química. Porque sí, sentirnos bien también tiene que ver con lo que pasa en nuestro cerebro. Hoy te invito […]

El 8 de marzo es una fecha de lucha, memoria y reivindicación. Es el día en que recordamos los logros conquistados por los movimientos de mujeres a lo largo de la historia, pero también es una jornada para reflexionar sobre el largo camino que queda por recorrer en nuestra lucha por la igualdad y la

La aromaterapia es una práctica holística milenaria que utiliza el poder de los aceites esenciales para restablecer el equilibrio emocional y mental. Un aceite esencial es la esencia aromática destilada o extraída de plantas y árboles. Las moléculas que componen estos aceites esenciales son principios activos que ejercen distintos efectos terapéuticos,  modificando nuestro estado tanto

Aunque no existe una definición universal, porque no hay un marco normativo internacional único, cuando hablamos de Cosmética Natural nos referimos a todos aquellos productos de higiene y belleza elaborados a partir de ingredientes naturales. A diferencia de la cosmética convencional, la cual a menudo emplea químicos sintéticos, colorantes artificiales y fragancias, la cosmética natural