Crema para dolores – ingredientes y propiedades
Hoy te queremos contar por qué elegimos los activos que elegimos para nuestra nueva crema para dolores. Árnica: es una planta de la familia de la caléndula y la manzanilla…
Nuevo producto: Crema para dolores
A pedido de nuestra comunidad, creamos este nuevo producto: crema natural para dolores. Estamos orgullosos de darle la bienvenida a esta crema a nuestra línea Botiquín Natural. Es un producto…
Cómo alivio mis contracturas
¿Sos víctima regular de las contracturas? Yo sí! Hoy te quiero compartir qué hago yo cuando tengo una contractura en la espalda o cuello. Es habitual que este tipo de…
Cuidados y remedios naturales para el TDAH
Hoy es mi turno de contar algunas cositas personales. ¡Hola! Soy Juanma, y en agosto del 2022 me diagnosticaron Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). El TDAH es…
De cuando descubrí que me gusta hacer ejercicio
¿Haces actividad física? Que tema, ¿no? Yo he tenido una relación difícil con el ejercicio. De chica probé todos los deportes habidos y por haber, grupales e individuales. Hasta que…
Beneficios de la luz solar
Por obvias razones, cuando refresca pasamos mucho menos tiempo al sol. Pero ¿sabías que esto puede tener consecuencias sobre nuestra salud? Muchas enfermedades, incluyendo las cardiovasculares, autoinmunes o psiquiátricas también…
Cómo nos alimentamos en otoño – Alimentos de estación
Empezó el fresco y nuestro cuerpo empieza a necesitar comidas un poquito más calientes y calóricas. Nos empezamos a preparar de a poco para el ciclo invernal, por lo que…
Aromaterapia para dormir
¿Te habías dado cuenta que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo? Es vital para nosotros: dormir una media de 8 horas diarias es lo que le permite a nuestro…
Trucos para dormir mejor
Es normal con el cambio de estación que nos cueste dormir, sobre todo a las mujeres. El otoño trae consigo días más cortos, días más fríos, un cambio de horario…