Vitamina E
La vitamina E es un nutriente liposoluble presente en muchos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres (compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía). Las personas también están expuestas a los radicales libres presentes […]
