¿Qué hago cuando tengo ansiedad?
Los millennials somos expertos en reconocer la ansiedad (aunque quizás no tanto en cómo combatirla)….
Exámenes y ansiedad: ¿La 30 y pico es la vencida?
Esta semana rendí mi penúltima materia. Para quienes no me conocen tanto, les cuento que…
Consumo responsable, consumo ético
El consumo responsable o consciente es una forma de consumo ética. ¿Esto qué significa? Que…
21 de junio: Día Internacional del Yoga
El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó…
Día mundial del medio ambiente
El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, y bajo el…
Cómo hacer vapores de eucaliptus
El uso medicinal de las hojas de eucalipto es una tradición milenaria. Nuestras abuelas lo…
Tips para dormir mejor
Unos de los síntomas más comunes del estrés, del síndrome de burn out y de…
Hierbas medicinales usadas en Outlander
Aprovechando el lanzamiento de la nueva temporada y que todos están hablando de Outlander, hoy…
