Somos Vicky y Juanma, hacemos aromaterapia boutique
Desde Ananda entendemos que todos vivimos rápido e inmersos en nuestra vida diaria, muchas veces sin preocuparnos de nuestro propio cuidado y bienestar. Por eso es imprescindible guardarnos un momentito para relajarnos y desconectar.
Las pausas son necesarias porque,entre otras cosas:
- Mejoran nuestro equilibrio emocional. Muchas veces nos sentimos superados en nuestro día a día, si conseguimos relajarnos, lograremos controlar también nuestras emociones, y tener el control de las situaciones de estrés o nervios.
- Mantienen nuestras relaciones personales. Si tenemos un alto nivel de estrés, lo acabaremos pagando con nuestro entorno más cercano y eso hace que a la larga, nuestras relaciones se deterioren.
- Permiten una mejor organización. Si logramos reducir nuestros niveles de estrés, nos libraremos de esa sensación de agobio que nos impide mantener una correcta organización.
